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Das Handgelenk, die Handwurzel, der Ellbogen und der Schultergürtel werden beim Turnen zweifelsohne belastet. Beim Stützen auf dem Pferd, z.B. wirkt ein 2 – 3 faches Gewicht auf das Handgelenk. Es kommt dann schon vor, das Schmerzen beim Stützen wahrgenommen werden.
Ist dann eine Ledermannschette oder Elastikbinde um das Handgelenk sinnvoll?
Zunächst sollte im Rahmen einer orthopädischen Diagnostik unbedingt eine ernsthafte Verletzung oder Erkrankung des Handgelenkes ausgeschlossen werden.
Gerade am Bewegungsapparat gibt es bei Heranwachsenden schon Mal Wachstumsstörungen, Handwurzelstörungen oder Knorpelverletzungen, die z.B. mit einer Röntgenaufnahme oder einem Magnetresonanztomogramm (MRT) entdeckt werden können und einer spez. Behandlung bedürfen.
Sind ernsthafte Ursachen ausgeschlossen, so kann eine Handgelenksmanschette / Bandage tatsächlich helfen. Sie limitiert nämlich das Bewegungsausmaß des Handgelenkes sowie der vorderen Handwurzelreihe. Mit dem Einsatz einer stramm angelegten Bandage oder auch einer speziellen Orthese steht das Handgelenk bzw. die vordere Handwurzelreihe in einer günstigeren anatomisch und damit höher belastbaren Position.
Wer sich Bandagen kauft, bitte beachten, sie müssen fleischfarben sein. In Bandagen in Dunkelblau, z.B., dürfen die Mädchen nicht beim Wettkampf tragen.
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